Đậu đen không chỉ dùng để chế biến làm thức ăn giải nhiệt rất tốt mà đậu đen còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Trong đậu đen có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như saponin, anthocyanin, kaempferol…tất cả đều có những đặc tính chống oxy hóa. Đặc biệt đậu càng đen, […]